専門家と実践者、それぞれの言葉を全文で

専門家モニター 資格確認済み

臨床心理士・公認心理師｜女性・MNさま

書くことで「わからない」ものが「わかる」ものへ

トラウマを克服することをターゲットにしたサヨナラモンスターを体験させていただきました。トラウマを克服するには本などいろいろな…

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専門家モニター 資格確認済み

公認心理師・臨床心理士｜女性・E・O様

読むだけでも治療的ではないか——実体験の言葉が心に届く

本教材は一人で取り組むことができるため、他者へ自分自身の苦しみを開示することが負担ではあるものの改善を望む人にとって有用なツ…

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専門家モニター 資格確認済み

看護師・保健師・臨床心理士｜女性・Eさま

心理療法の知識が実践しやすい形で示された教材

サヨナラ・モンスターは、当事者の方が考案したメンタル教材ですが、専門家がみても納得できる正しい知識をもとに製作されています。…

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購入者・実践者

女性・20代後半・Cさま

振られた記憶と向き合い、自分への新しい気づきを得た

私には大学生時代に二年ほどお付き合いしていた彼がいました。私が一目惚れしてアタックの末告白した経緯もあり大好きでした。試験等…

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購入者・実践者

北海道・男性・20代後半・Kさま

本当の意味で心の傷と向き合うことの大切さを知った

このサヨナラ・モンスターは自分の恐怖していること、悩み、過去の嫌な経験から負った心の傷を改善することができる教材です。 使用し…

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購入者・実践者

東京都・男性・Hさま

自分への不安が、いつの間にか希望へ変わっていた

私が、長年において苦しめられて来た事、それは「人前で話すと頭が真っ白になってしま う事」でした。それについて、「サヨナラ・モン…

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購入者・実践者

女性・Sさま

否定される恐怖が減り、落ち着いて過ごせるように

私は、「モンスターの欠片1つ1つとサヨナラ」を選びました。 他人の目を気にするようにという教育、元彼の精神的DVにより、他人に否定…

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購入者・実践者

大阪府・男性・Nさま

自己無価値感が和らぎ、安心感と優しさに気づいた

菅原さん、こんにちは。 〇〇です。 メールの返事ありがとうございます。 少し長くて、何度か読み返させてもらいましたが、 無価値観…

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購入者・実践者

大阪府・男性・Nさま

恐怖が減り、力を出せる自分への理解が深まった

菅原さん、こんにちは。 〇〇です。 メール拝読させていただきました。 長文ありがとうございます。 あと、誤字の修正ありがとうござ…

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購入者・実践者

福岡県・女性・Tさま

「自分はダメ」と思っていた心に気づき、整理がついてきた

菅原さんが言われるように「ダメじゃないをダメと言われて、私ってダメなんだ」と思っていた自分がいたことに気づかされました。どう…

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購入者・実践者

静岡県・女性・Oさま

「強迫性障害のような状態」と感じた体験からの変化

菅原 様 日々効果を実感しているので、有難い気持ちでお礼のメールをさせて頂きたいという気持ちと、自分が日々続けていく中で、使用…

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