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いつもご利用ありがとうございます。 サヨナラ・モンスターの取り組みの中で、とても大切なのが、これまでPDF教材でもお伝えしてきた 「必ずメモしておくこと」 の作業です。 自分の心の問題...
いつもご利用ありがとうございます。 認知の歪み分析の結果に、新しく「守ろうとしていた可能性」という項目を追加しました。 （ログイン後→認知の歪み分析ページの分析結果に追加） 認知の歪...
人は、自分ひとりの力で生きてきたのではありません。 赤ん坊の頃はもちろん、子どもの頃も、大人になってからでさえ、実際には幾重もの守りの中で生きています。事故に遭わずに済んだこと、危...
認知のゆがみ分析に、分析結果をひと目で把握しやすい「一目で見える全体像」を追加しました。 管理画面にログインして認知のゆがみ分析を行うと、これまでの文章による詳しい分析結果に加えて...
いつも同じことで苦しくなる。 少しの出来事で、一気に不安や落ち込みが強くなる。 頭ではわかっていても、気持ちが追いつかない。 そんな感覚はありませんか。 認知の歪み分析は、サヨナラ・...
会員サイトのログイン機能を改善しました。 今後は、ログイン時に「この端末で30日ログイン状態を保持する」を選ぶことで、同じ端末・同じブラウザではログインの手間を減らせるようになりまし...
会員の皆様 平素より当サイトをご利用いただき、誠にありがとうございます。 このたび、当サイトのシステムを全面的に刷新し、完全に新しい仕組みへと再構築いたしました。 これまで使用して...