何度言っても変わらない家族に対しての怒りから、無責任と損害、責任と利益、責任の所在についての大切さを知り、そして喜びに繋げていこうと思った！
2020.05.13 08:14
生きづらかった原因の１つは「条件付けの愛欲しさに特別になろうとしていたこと」だった！普通の素晴らしさを知ったら心が軽くなりました！
2020.04.30 12:47
些細な物音でイライラしたことから過去の嫌な出来事を連想して、それから成長して、安全を築き上げる力が身に着いてきた！ （過去はあれで良かったと思えた話）
2020.04.22 16:10
混乱家庭で育ち、「統一する力」の大切さを知り、その結果、「酷かった親」が「苦しいのに懸命に生きていた親」に見えて、心から許すことが出来ました。別の視点が見つかりました！
2020.04.08 18:51
俺の１番大切にしていることを否定し続けた者がいたから「信念」と「肯定感」「肯定力」が手に入った！最高！そして、心の中の小さな自分を大切に思えるようになること、 それが、人生の再スタートなんだってわかった。
2020.04.06 20:46
軽視された深い悲しみを感じきったら自分も軽視していたってわかってきて尊重していく勇気を持とうと思えた
2020.03.25 17:39
女兄弟に表情を見られるのが嫌で恐怖を感じ顔が引きつっていた過去…、それは心が巧みに支配されていたからだった。極度の人間不信になり、 「人間不信」になれたからこそ「自分を信じれるように」もなれた。
2020.03.02 08:00
邪推（悪く推量する）してくる嘘つきが嫌だけど、この経験で確かに以前よりも強い信念を持てるようになっている。
2020.02.11 21:55
機能不全家庭で、「子供なんて水と塩とだけ与えておけばいい、あとはほったらかしておけば勝手に育つ」なんて言われ続け、親から心を無視された子供時代の環境で良かった！その理由とは・・・
2020.02.09 17:44
どうしてもイライラする出来事に関することをサヨナラモンスターのツールで書き出してからやってみたらイライラしなくなった！良い気分も嫌な気分も自分で作っている！
2020.01.07 14:34

「サヨナラ・モンスター」に取り組まれている参加者から送信された「体験談・実績報告」を掲載しています。

→　「体験談・実績報告・気づき・変化」（別サイト）のほうにも掲載しています。