俺のことを軽視してくる家族が嫌だ。
この家族と関わると自分が無価値のように感じる。
子供の頃からずっと家庭内で心を無視されて育った。
嘲笑、脅迫、強制、マイナスなことばかりだった。
普通の家庭で育った人にはこの気持ちはわからない。
それは当然のことだから、わかってもらおうと思っていないし、
わかってもらうこと自体が、甘えだとわかっている。
ただ自分の気持ちを吐き出しておきたい。

とても悲しかった。

悲しくて苦しくて
16歳くらいになった頃には
大人になりたくない20歳までに死にたい
そして投げやりに生きた。

居場所なんてどこにもなかった
子供の時は生きのびることが命がけだった。
家にはまともなご飯もない。
食べるために悪いこともした。
悪いことをしないと食べることが出来なかった。

家にいることが苦痛で
親の執拗な追い詰め方が嫌で13歳の時は外で寝ていた。
軽視され無視され攻撃され嘲笑され罵られ
ご飯もなく服もなく前世悪いことをした人間だと決めつけられ。
「それを変えるにはこの宗教しかないんだ！」と言われ続け。
気が狂いそうな中、子供なりに必死に生きてきた。

だけど生きるには悪いことをしないといけなかった
学校も勉強も放棄して
投げ出さないとその日を生きることが出来なかった。

今の家族が軽視してくると
もう終わったはずのあの親兄弟との過去を再現されているようで、
怒りが爆発しそうになってしまう。
今の家族になんで軽視するのかを聞いたら
「自分が扱われてきたこと（軽視）と同じことをあなたにしてしまう」という。
何度も繰り返されるから本当に嫌になる。
俺の心が成長した話をすると軽視
成果が出たことも軽視
俺が嬉しいことも軽視
毎日毎日呪いのように軽視してくる

そしてその家族が「自分が大切にされたい」という。
けど今の俺には
俺を軽視してくる相手を大切にしたいという気持ちになれない。

軽視、虚無感、無価値感、つらかった。

これが過去のことです。

それから、１つ１つを尊重することの大切さがわかり、
有価値感を増やすようにしました。

どんなに軽視してくる人間が目の前にいても
結局は自分次第だ。それに流されない自分になろう。
流されなければ気分よく一日を過ごせるようになってくる。
情熱を持って物事に取り組もうと思うようになった。

今の家族が言ったことは
「自分が扱われてきたこと（軽視）と
同じことをあなたにしてしまう」
「自分が大切にされたい」と言った。

みんな軽視されて傷ついている。
俺は自分から変わる勇気が無い。
軽視されても尊重する勇気が欲しい。
軽視されて軽視し返すのではなく、
軽視されたら尊重できる勇気を持とう。

そして俺自身も周りを軽視していたこともわかってきた。
俺も無意識のうちの軽視癖があるようだ。
もしかしたら
俺が親から軽視されたことが、思い出されて
相手も俺から軽視されていると感じて
親から軽視されたことを相手も思い出して
俺を軽視していたのかもしれない

これを変えるには【軽視の連鎖】を止めることだ
俺はこの現状を変える。
軽視ではなく尊重していく。そう思った。

俺の育った家庭は
全員は軽視して無視して嘲笑してくる
これはすさまじいほどネガティブで圧倒されてしまう。
これによって俺は虚無感が酷くなり自殺を考えていたことがある。
これを盛り返すには情熱を持たないと無理だとわかった。
軽視されても尊重する勇気を情熱をもって。

それほどあいつら（兄弟）の軽視は強い。
今も改善する気など全くなしで続けている。
強い軽視に打ち勝つことが出来るものは
情熱を持った尊重だ。これは間違いない

少しずつわかってきた。

つまり俺自身も軽視していたことにも気づいたし
周りがどうこうではなく、俺が変われば周りも変わる。
そうわかってきて、それから俺自身が変わっていった。
そしたらね、なんと！少しずつだけど周りも良くなってきたのです！

サヨナラモンスターをやっている人に、
自分が変われば相手も変わるんだよ
過去の苦しみの中、自分もやっていないか客観視して
しているマイナスがあるならそれをやめれば良くなるよって伝えたいです。
戻る


※掲載している内容はあくまでも個人（サヨナラ・モンスター参加者）の感想です。
※緑のボタンは、文章投稿者と運営側での提携リンクとなっております。（文章投稿者が設定した場合に限り）
※お問い合わせは緑のボタンのリンク先の「特定商取引法に基づく表記」に記載のメールアドレスに送信して下さい。